L’association OXYZEN
Oxygénez-vous, restez zen
C’EST LA RENTRÉE CHEZ OXYZEN 2026-2027 ! Rejoignez-nous pour de nouvelles aventures
What We Offer
Notre histoire
Découvrez notre histoire, notre philosophie, notre parcours et ce qui nous anime depuis nos débuts.
Notre philosophie
Une pratique basée sur l’équilibre du corps et de l’esprit, la progression et la maîtrise de soi.
Événements
Participez à nos stages, démonstrations et différents événements tout au long de l’année.
Vie de l’association
Retrouvez nos actualités, les moments forts et les projets qui rythment la vie de notre association.
Nos activités
Renforcement musculaire
Nous proposons différentes activités de renforcement musculaire, adaptées à tous les niveaux, pour développer force, tonus, mobilité et endurance, tout en améliorant la condition physique au quotidien.
Zen stretching
Ce cours vous invite au relâchement et au travail de l’axe du corps, afin de développer souplesse et mobilité, libérer les tensions et retrouver un meilleur équilibre corporel.
Arts martiaux – Kungfu
Découvrez les enchaînements et applications martiales du Kung-Fu, en développant maîtrise du corps, concentration, tout en explorant sa philosophie et sa culture.
Explorez nos programmes et rejoignez l’aventure
Découvrez nos différentes pratiques et trouvez celle qui vous correspond. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, travailler votre souplesse ou découvrir les arts martiaux, chacun peut progresser à son rythme dans une ambiance.
À Oxy-Zen, les arts martiaux ne se résument pas à l’apprentissage de techniques. Ils sont une pratique du mouvement, de la maîtrise et de la présence. Trois disciplines sont proposées, trois univers issus de traditions martiales différentes, trois manières d’explorer la relation entre le corps, le mouvement et l’esprit. Chacun est libre de choisir la discipline qui lui correspond, selon ses envies, ses affinités et sa manière d’aborder la pratique, trois styles mais un même chemin :
TANG LANG QUAN
Inspiré de l’univers de la Mante Religieuse et enrichi par les principes de la technique, le style explore une pratique où l’intention guide le mouvement, où la souplesse devient force et où l’efficacité naît de la maîtrise. Le pratiquant apprend à passer du relâchement à l’action, à changer de rythme et à trouver la réponse juste au bon moment. Une pratique exigeante et subtile, qui se découvre avec le temps et invite à développer une relation plus consciente avec son corps, son mouvement et son environnement.
VÕ CỔ TRUYỀN
Le Võ Cổ Truyền est l’expression des traditions martiales vietnamiennes. À travers les Quyền, les techniques de combat, les déplacements et le travail des armes, il offre une pratique riche et complète, où la force rencontre la souplesse et où la tradition reste vivante par la pratique. Un art martial profondément ancré dans son histoire, mais tourné vers l’évolution du pratiquant. Il est également le reflet d’une culture, d’une histoire et d’un héritage vietnamien.
LES ARHATS
Les Arhats, appelés Luohan ou encore La Hán en vietnamien s’inspirent de la tradition martiale et spirituelle associée aux Arhats bouddhistes. Au cœur de cette pratique se trouvent les 18 formes qui permettent d’explorer le mouvement, les postures, les déplacements et les principes du combat. Mais les Arhats ne se limitent pas à un ensemble de formes. Le style est pensé comme un chemin de pratique pouvant intégrer différentes méthodes, formes, armes et outils martiaux, dans une recherche d’équilibre entre efficacité, maîtrise corporelle et développement intérieur.
Commencez votre pratique
Cours selon l’activité/horaire que vous choisissez, contactez nous pour plus d’information
1 cour d’essai gratuit est offert afin de découvrir notre pratique avant inscription
Téléchargez la fiche d’inscription
Vous pouvez vous inscrire directement en ligne en cliquant ici, contactez-nous pour le code d’inscription
Qui sommes nous ?
Notre association propose la pratique du Zen-Stretching et du Kung-Fu dans une approche mêlant mouvement, bien-être, discipline et équilibre. À travers nos cours et nos activités, nous souhaitons permettre à chacun de progresser à son rythme, dans un esprit de partage et de convivialité.
Équilibre
Le Zen-Stretching nous invite à mieux connaître notre corps, à développer notre souplesse et à retrouver un équilibre entre respiration, mouvement et détente.
Discipline
Le Kung-Fu développe la maîtrise du corps et de l’esprit, la concentration et la persévérance. Une pratique progressive qui permet à chacun de repousser ses limites.
Partage
Au-delà de la pratique, notre association est un lieu de rencontre et d’échange. Nous avançons ensemble dans une ambiance bienveillante, où chacun peut apprendre, progresser et transmettre.
Contactez-nous
L’association OXYZEN
Au sept dans la zone Le Forum,
2 place André Emlinger
64100 BAYONNE
Tel: 06 50 75 28 48
Email : association.oxyzen@gmail.com